PENERAPAN TEKNIK SELF AWARENESS UNTUK MENGURANGI FEAR OF MISSING OUT (FOMO) SISWA SMA NEGERI 2 PALOPO

Skripsi ini membahas tentang penerapan teknik self awareness untuk mengurangi fear of missing out (FoMO) Siswa SMA Negeri 2 Palopo. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui seberapa efektif penerapan teknik self awareness untuk mengurangi fear of missing out (FoMO) Siswa SMA Negeri 2 Palopo. Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif dengan jenis penelitian eksperimen dengan desain penelitian one group pretest posttest design. Populasi dalam penelitian ini siswa kelas XII di SMA Negeri 2 Palopo yang berjumlah 299 siswa. Adapun sampel dalam penelitian ini berjumlah 30 siswa yang dipilih secara simple random sampling. Data diperoleh melalui observasi, dokumentasi, dan kuesioner. Teknik analisis data dengan menggunakan statistik deksriptif, uji normalitas dan uji t menggunakan paired sample t test. Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa, hasil pretest sebelum diberikan perlakuan dengan bimbingan kelompok menggunakan teknik self awareness pada siswa kesemuanya mengalami FoMO yang tinggi, yaitu dengan nilai rata-rata pretest 72.50. Setelah diberikan perlakuan teknik self awareness didapatkan nilai rata-rata posttest turun menjadi 35.70. Hal ini berdasarkan dari hasil uji t menggunakan paired sample t test yang menghasilkan nilai thitung 41.785 mean 36.80000. Kemudian thitung dibandingkan dengan ttabel dengan ketentuan thitung lebih besar dari ttabel (41.785 > 1.701). Sehingga fear of missing out pada siswa mengalami perubahan setelah diberikan perlakuan berupa teknik self awareness dengan signifikan 0.001 lebih kecil dari 0.05. Berdasarkan hal tersebut, Maka H0 ditolak dan Ha diterima, artinya bahwa penerapan teknik self awareness efektif untuk mengurangi fear of missing out (FoMO) siswa SMA Negeri 2 Palopo.

Kata Kunci: teknik Self Awareness, Fear of Missing Out (FoMO)